Bột mầm lúa mạch, hay còn được gọi là mầm lúa mạch, là một loại bột được làm từ mầm của hạt lúa mạch. Đây là phần chứa nhiều chất dinh dưỡng quý giá nhất của hạt lúa mạch, bao gồm các loại vitamin, khoáng chất, axit amin và chất chống oxy hóa. Với những lợi ích đa dạng cho sức khỏe và làm đẹp, bột mầm lúa mạch đã trở thành một thành phần phổ biến trong chế độ ăn uống và làm đẹp của nhiều người. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu chi tiết về công dụng của sản phẩm bột mầm lúa mạch nhà First Tea.
Mục lục
Một số thông tin về bột mầm lúa mạch First Tea
Bột mầm lúa mạch là gì?
Bột mầm lúa mạch là sản phẩm từ những mầm lúa mạch tươi, được sấy khô và nghiền mịn. Lúa mạch ở giai đoạn mầm non là thời điểm tập trung nhiều dưỡng chất nhất, chứa hàm lượng vitamin, khoáng chất, enzyme và các hợp chất chống oxy hóa cao hơn nhiều so với hạt lúa mạch trưởng thành. Do đó, bột mầm lúa mạch được xem như một “siêu thực phẩm” mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sắc đẹp.
Tại First Tea, Bột mầm lúa mạch được sản xuất từ 100% mầm lúa mạch tươi ngon và chất lượng nhất, đảm bảo vẫn giữ được nguyên hương vị và những dưỡng chất của mầm lúa mạch một cách tối ưu thông qua quy trình sản xuất hiện đại, đạt chuẩn VSATTP.
Thành phần dưỡng chất của bột mầm lúa mạch First Tea
Bột mầm lúa mạch là nguồn cung cấp dồi dào các dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, bao gồm:
- Vitamin: Vitamin A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, E, C, K,…
- Khoáng chất: Canxi, kali, magie, phốt pho, sắt, kẽm, đồng,…
- Enzyme: Amylase, lipase, protease,…
- Chất xơ: Chất xơ hòa tan và không hòa tan
- Chlorophyll: Chất diệp lục
- Axit amin: Các axit amin thiết yếu và không thiết yếu
- Hợp chất chống oxy hóa: Polyphenol, flavonoid, carotenoid,…
Một số công dụng của bột mầm lúa mạch First Tea
Bột mầm lúa mạch có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Sau đây là một số công dụng nổi trội của sản phẩm này:
Làm đẹp da
Bột mầm lúa mạch chứa hàm lượng vitamin, khoáng chất và các hợp chất chống oxy hóa cao như vitamin C, E, A, kẽm, selen,… Các dưỡng chất này giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, kích thích sản sinh collagen, elastin, tăng cường độ đàn hồi cho da, làm mờ nếp nhăn, nếp chân chim, cho da săn chắc và trẻ trung hơn. Trong bột mầm lúa mạch còn chứa lượng nước dồi dào giúp cung cấp độ ẩm cho da, ngăn ngừa tình trạng da khô, bong tróc, sần sùi.
Bên cạnh đó, bột mầm lúa mạch chứa các hợp chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa da, giảm nếp nhăn, nếp chân chim, cho da tươi trẻ và mịn màng hơn.
Detox thải độc
Bột mầm lúa mạch chứa hàm lượng chất xơ cao, cả chất xơ hòa tan và không hòa tan. Chất xơ hòa tan giúp liên kết với các độc tố trong đường ruột và đào thải chúng ra ngoài theo phân. Chất xơ không hòa tan giúp tăng cường nhu động ruột, kích thích tiêu hóa, đẩy nhanh quá trình thải độc.
Bột mầm lúa mạch chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu như vitamin C, E, A, kali, magie,… Các vitamin và khoáng chất này giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống oxy hóa, hỗ trợ gan, thận trong quá trình thải độc cơ thể.
Ngoài ra, trong sản phẩm này còn chứa hàm lượng chlorophyll cao. Chlorophyll có khả năng liên kết với kim loại nặng, chất độc hại trong cơ thể và đào thải chúng ra ngoài qua đường nước tiểu.
Giảm cân
Diệp lục được biết đến với khả năng nổi bật trong việc hỗ trợ giảm cân. Khả năng này xuất phát từ việc diệp lục giúp giảm cảm giác thèm ăn. Cả các nghiên cứu trên người và động vật đều chỉ ra rằng việc tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu diệp lục làm giảm cảm giác đói, dẫn đến giảm lượng thức ăn hấp thụ.
Trong khi đó, bột lúa mạch chứa khoảng 30% chất xơ và 30% protein, đây là hàm lượng đáng kể đối với một loại thực vật đơn thuần. Bổ sung chế độ dinh dưỡng với nhiều chất xơ và protein là cách hiệu quả để hỗ trợ quá trình giảm cân.
Giảm stress
Bột mầm lúa mạch chứa tryptophan, một loại axit amin tiền chất của serotonin, một chất dẫn truyền thần kinh giúp điều hòa tâm trạng, giảm cảm giác lo âu, căng thẳng. GABA là một chất dẫn truyền thần kinh giúp ức chế hệ thần kinh trung ương, tạo cảm giác thư giãn, giảm stress. Bột mầm lúa mạch chứa các hợp chất giúp tăng cường sản xuất GABA, việc này sẽ giúp giảm stress hiệu quả.
Hỗ trợ bệnh tiểu đường
Bột mầm lúa mạch chứa hàm lượng chất xơ cao, cả chất xơ hòa tan và không hòa tan. Chất xơ hòa tan giúp làm chậm quá trình hấp thu đường vào máu, từ đó giúp giảm lượng đường huyết sau bữa ăn.
Hơn nữa, bột mầm lúa mạch còn chứa các hợp chất giúp tăng cường độ nhạy insulin, giúp cơ thể sử dụng insulin hiệu quả hơn, từ đó giúp kiểm soát lượng đường huyết tốt hơn.
Giúp kéo dài tuổi thọ
Bột mầm lúa mạch chứa hàm lượng vitamin, khoáng chất và các hợp chất chống oxy hóa cao như vitamin C, E, A, kẽm, selen,… Các dưỡng chất này giúp chống lại các gốc tự do, ngăn ngừa lão hóa tế bào, từ đó giúp kéo dài tuổi thọ.
Kết luận
Bột mầm lúa mạch là một nguồn cung cấp dưỡng chất quý giá cho sức khỏe và làm đẹp. Việc sử dụng bột mầm lúa mạch đúng cách có thể giúp bạn tận hưởng những lợi ích của nó trong chế độ ăn uống và chăm sóc da, tóc. Tuy nhiên, bạn cần chú ý lựa chọn sản phẩm chất lượng và sử dụng đúng liều lượng để đảm bảo an toàn và hiệu quả cao nhất.
Vì thế, một gói Bột mầm lúa mạch First Tea mỗi ngày sẽ là một định lượng lý tưởng cho bạn. Với thành phần 100% mầm lúa mạch tươi được sản xuất dưới dây chuyền khép kín đạt chuẩn VSATTP, bột mầm lúa mạch nhà First Tea là một sản phẩm vô cùng chất lượng và tiện lợi cho đời sống hàng ngày của bạn đấy!
